Un art de vivre

La résilience n’est pas un état de passivité, bien au contraire. On né/n’est pas résilient, on le devient. Cela s’apprend et demande du temps.

Développer cette aptitude permet de faire face aux aléas de notre environnement.

Si celui-ci ne semble plus être bienveillant, force est de reconnaitre que nous en sommes pourtant tous dépendants : l’air que nous respirons, la nourriture que nous ingérons, la lumière à laquelle nous nous exposons … alors autant faire de ces liaisons une alliance.

En étudiant nos diverses interactions et leurs évolutions, comprenons comment s’enraciner. Devenir acteur de sa propre santé et développer un haut degré de connaissance de soi. Vous faciliter ces processus est notre mission. Nous vous proposerons les meilleures informations issues de notre compréhension actuelle.
Physiologiste de l'exercice

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